大人になるとだんだん他人事では無くなってくる歯周病。たかがお口の病気と甘く見ていると大変なことになるかもしれません。
写真にあるような手持ちサイズの器具に口を当てて「勢いよく息を吸い込む」。これを5分の間に30回行うだけで高血圧対策やそのほか様々な健康的メリットを得られるそうです。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。